|
Sv: Sukker/karber og depresjon
Kjenner til det, og jeg har det sånn selv også. Det er mer psykisk enn kroppslig.. Feks når jeg har mensen (har sterke smerter) har det alltid vært greit å spise (trøste seg med) sjokolade tidligere. Nå som jeg er på lavkarbo får jeg derfor den samme trangen til sjokolade.. Samme hvis jeg føler meg nedfor..
Samtidig blir jeg ikke like mye nedfor som før.. Om det har noe med lavkarboen å gjøre eller med den generelle trivselen vet jeg ikke.
__________________
30/30 i Jillian Michaels 30 day shred!!
|