Sv: Hva skjer hvis ...
Jeg vil ikke si at det ødelegger nei, MEN jeg stusser veldig på kostholds-filosofien din?? Skaldeman og Southbeach og lav GI? Det kræsjer jo totalt?? Tror du bør vurdere å endre den litt ja.
Selv spiser jeg vel etter Bedre uten brød-modellen, og de opererer med maks 72 gram karbohydrater daglig. Jeg er fornøyd så lenge jeg ikke overstiger det.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|