Da er jeg klar
Nå har jeg vært på butikken og hamstret mat: Salat, rømme, cottage cheese, egg, bacon, pølser uten karbohydrater, kjøtt og ost. Ketostix fant jeg på apoteket. Kjenner jeg er skikkelig motivert. Er lei av amerikansk sukkermat og å ikke ha noe energi.
Matplanen for morgendagen er:
Frokost: Ostelapper av noe slag med kremost.
Lunch: Salat med blåmuggsost, avocado og biffstrimler
Middag: Fårikål alà USA
Men hva skal jeg spise som mellommåltid om jeg trenger det? Det er jo der amerikanerne griper sukkerbombene...
|