Vis enkelt innlegg
Gammel 05-05-11, 22:00   #17
Mellon
Seniormedlem
 
Mellon sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Jæren
Innlegg: 925
Mellon har en fantastisk aura rundt segMellon har en fantastisk aura rundt seg

Sv: 100 % lavkarbo eller kan man veksle

Min mor, som er over 60, har gått ned 6 kg på 6 mnd kun ved å kutte noen karber, middagene tror jeg stort sett er ganske like, og så spiser hun det hun vil i helgene- nå er hun ikke noe frotser fra før, og spiser generelt sett lite søtt, tidligere kost har vel hvert mer GR preget, men som sagt, hun har gått ned 6 kg. Syns hun ser super ut jeg, og klærne henger løst, hun sier selv at de siste årene har hun gått opp sca 1 kg i året, og det har ikke hvert så festlig, så utrolig flott at hun ville legge om da hun så mine resultat, og nå har hun oppnådd veldig fine resultat selv

__________________



Startvekt
76,7- 15.08.13 Første delmål: 70 kg Endelig mål: 65 kg
Min journal Min mat
Mellon er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat