|
Sv: Ny på karbo
Opprinnelig lagt inn av karbokåre, her.
Takk for innspill. Noen tips til noe som er veldig enkelt som frokost. Jeg har dårlig håndfunksjon og bruker litt tid på og lage noe om mårran. Skal jo rekke jobb også:-) Hva pleier dere spise i tillegg til f.eks egg, ikke bare egg vel? Må jeg strengt tatt spise frokost? er ikke så sulten om mårran.
Du MÅ ikke spise om morgenen hvis du ikke føler for det. Spis når du er sulten, og slutt å spise når du er passe mett.
Enkel frokost: Sett av noen timer på søndag til å lage porsjonsomeletter
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=35999 som du enkelt varmer i mikroen enten hjemme eller på jobb. Alternativt kan du koke noen egg om kvelden og bare ta dem i neven med litt kjøttpålegg og agurk. Alternativt noen staver med ost og litt kjøttpålegg og litt grønt (eks. agurk) Min favoritt er Strandamør og Jarlsberg - nam! 
Lykke til!
__________________
|