|
Sv: Kostholdet for veldig aktive mennesker med utgangspunkt i optimal ernæring kostho
Opprinnelig lagt inn av Bulldog, her.
Jeg ble svimmel av alle tallene dine, så jeg tenkte bare å svare på dette. 
Det finnes nok ingen "perfekt" diett for alle - næringsinntaket må tilpasses behov. Tror jeg 
Helt enig i dette. Det handler om prøving og feiling, ikke lese ut av en tabell hva man bør spise.
__________________
"Gjør du som du alltid har gjort, oppnår du det du alltid har oppnådd"
|