|
Sv: Kostholdet for veldig aktive mennesker med utgangspunkt i optimal ernæring kostho
Opprinnelig lagt inn av tommygutt, her.
Helt enig i dette. Det handler om prøving og feiling, ikke lese ut av en tabell hva man bør spise.
Det tror jeg på, men mye av meninga med denne posten er også hvor brukervennlig fettet er. Hvor mye det kan erstatte? om det er gjort undersøkelser osv. på det. |