[Nunne Mor]

Jeg begynte også med lavkarbo igjennom Dr Hexeberg boka.

Byttet ut ris,poteter,mel, sukker og andre produkter med mye karbohydrater i mer grønnsaker, fet fisk, nøtter, frø osv.

Jeg bestemte meg for å prøve dette i 1mnd for å se resultatet. Jeg har gått ned snaart 4kg

Men jeg har også koset meg, på lørdagene har jeg spist masse god mat men lite av karbohydrater.
I påsken har jeg spist kaker og snacks i bursdager. I helgen var jeg på jentefest og koset meg igjen med god mat! (men alt med måte!)

Du får prøve deg frem, og finne ut hva som passer for deg.

For meg er det ikke helgekosen som drar opp vekta, men di andre 6uke dagene