Du finner jo en drøss med tips her i oppskriftsforumet da.
Det er genialt bygget opp, med et forum for hver kategori (frokost, lunsj, middag, kvelds, mellommåltider, kaker osv).
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|