|
Sv: "Egenkomponert" lavkarbo
Flott tråd. Jeg har valgt egenkomponert rett og slett fordi jeg aner ikke hvilken rettning jeg skal velge. Jeg tilegner meg kunskap anngående problematikke om å gå ned, bed å lese masse her på hva andre har spurt.
T tips til de som holder på med egenkombinert lavkarbo er å loggføre maten på nety slik at en kan se hvor mye karber, fett og potein en spiser- en kan ofte få en a- ha opplevelse da.
__________________
Startvekt 76,7- 15.08.13 Første delmål: 70 kg Endelig mål: 65 kg
Min journal Min mat
|