Har fulgt med på alle sesonger av Biggest Loser, akkurat sett ferdig sesong 12 nå straks.

De som deltar der er sykelig overvektige, såpass overvektige at uten drastiske tiltak, vil de få en tidlig død. Langt de fleste veier 120-130kg til over tja var det ikke et par hundre da?

Dietten virker på meg være spesialdiett, typisk lavkalori og de eter nok ikke veldig mye fett heller, men temmelig naturlig mat av rene produkter har jeg sett. Kanskje ikke lavkarbo, men de spiser temmelig lite sukker og søtt og raske karbs og alt det der som en lavkarber vil sky som pesten (med unntak av når hun "sprekker" da selvsagt..hehe)

I noen programmer har de spesialdiett ut fra den enkelte person, dette er pga medisinske årsaker som regel.

Problemet er ikke kostholdet for disse, det er fornuftig og fungerer. Problemet er ikke treningen heller, prinsippene fungerer selv om det kanskje ikke passer for alle.

Det største problemet for deltakerne sitter i hodet. Motivasjon, vilje har manglet, vært fraværende. De har alle evner selv om de er syke. De får oppfølging av flere legeteam underveis som passer på alle slags type skader, sykdommer.