|
Sv: Feit og trøtt på LCHF!
Opprinnelig lagt inn av trønderjente29, her.
Er ikke veldig overvektig, er 1 1/2 kg overvektig (i følge BMI skalaen), men ligger ca 8 1/2 kg over trivselsvekten min
Da er det nok stor sannsynlighet for at du må smøre deg litt ekstra med tålmodighetskremen. Dess mindre overvekt, dess treigere går det, som regel  Og så er det ikke sikkert at kroppen er enig med hodet ditt om hva som er trivselsvekten. Spiser man nok så er lavkarbo vektregulerende. |