|
Sv: Kan jeg gå på ketolysekuren?
Du kan selvfølgelig spise lavkarbo, det er bare sunt, men om du gjør det for å gå ned i vekt kan du bli skuffet. Lavkarbo er ikke en slankekur, med et vektregulerende kosthold - noe som betyr at dersom du er slank så kan du faktisk legge på deg noen kg.
Men å kutte ned på raske karbohydrater og spise mer grønnsaker og renere mat er aldri feil.  |