|
Sv: Kan jeg gå på ketolysekuren?
Ketolysekuren boka kan du finne i bokhandelen, eller bestille på ketolyse.no. Ok start, men kan være tøff, selv om du allerede har kuttet mye karborikmat. Fortsett med feks lavkarbo på 3 minutter, link finner du i signaturen min :-)
Spis når du er sulten, stopp når du er mett. Bruk varierte grønnsaker, rene proteinkilder, og fettkilder av god kvalitet, feks cocosa (helsekost) |