[Cherry]

Opprinnelig lagt inn av Butterfly82, her.

Så til mine spørsmål:
Jeg jobber fullt, er alene med to barn i ukene, og er generelt glad i mat og søtsaker. Jeg elsker ris, pasta og brød, men skjønner at dette må jeg slutte med.
Hvordan gjør jeg det da med barna? Jeg vil ikke lage to middager, og ønsker heller ikke at de skal bli oppmerksom på at jeg spiser noe annet.

Jeg tror nok jeg vil prøve meg på ketolyse eller lavkarbo. Da har jeg skjønt jeg må spise mye fett. Men hvordan skal jeg gjøre det? Jeg spiser ikke smør, majones og rømme. Hva annet kan jeg bruke?

Tar ellers imot tips med stor takk Beklager at det ble langt

Spis feit mat. Koteletter med fettrand, laks, grillskiver, grillbein, avocado, egg, kjøttdeig, ørret osv. En fløtepakke er gull verdt og denne kan du bruke til det meste. Gode sauser (ikke toro altså:P), alternative middager uten poteter kan jo også presenteres.

Trenger ikke lage to middager. Du bare lager ekstra med grønnsaker til den middagen du lager og slutter å servere halv og helfabrikata mesteparten av tiden. Jeg åpner selvsagt for at du kan servere fiskegrateng en gang i blant, men hjemmelaga er nå best, også smaksmessig Barna dine har heller ikke godt av stivelsen i fiskekakene og sånn, og dessuten smaker hjemmelaga kjøttkaker litt bedre som sagt