Vis enkelt innlegg
Gammel 08-07-09, 14:46   #17
journey
Medlem
 
journey sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Østfold
Innlegg: 56
journey er på en erverdig vei

Sv: En spisehelg i måneden

Jeg har ikke vært flink de siste tre månedene, fordi det har vært så mye annet i familien at jeg ikke har klart å fokusere på lavkarbo, har hatt mer enn nok med å overleve tanken på at min mor er alvorlig syk.

Siden april har jeg spist det meste, bortsett fra poteter, ris, pasta og brød. Har derimot spist jordbær og is flere ganger i uka og kost meg med sjokolade når jeg har lyst på det. Knekkebrød spiser jeg daglig - ca 2-3 stk.

Har ikke lagt på meg mer enn i underkant av en kg og når jeg var hos lege nylig så var alle prøver kjempebra.

Når høsten kommer skal jeg slutte med sukker og is og sånn, bli litt flinkere enn jeg er nå. Men har planer om akkurat det du skriver - EN helg i måneden hvor alt er lov - til og med potetgull med dip. Det har jeg ikke spist siden før jul...

Hos meg har det ikke ført til at jeg har økt masse i vekt i alle fall - og det gjør meg glad. Godt å vite at man kan nyte livets goder - selv de usunne - en gang i blandt.

__________________


journey er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat