[Cathinca]

Opprinnelig lagt inn av Bik, her.

Det er nok fordi vi har fra tidligere kostholdsråd, litt fettskrekk
Men fett er viktig for at kroppen skal ha noe å forbrenne når den ikke får karbohydrater.

Ja jeg har nok litt fettskrekk. Men fått noen tips nå. Dagen i dag har ikke vært så lett, hatt lyst på det meste Men gått ned 1,5 kg... skal prøve å vente med å veie meg nå, la det gå en uke

Kjøpt keto-stix så jeg vet jeg er i ketose