|
Sv: Til dere som trener endel
Opprinnelig lagt inn av streber, her.
Personlig synes jeg du fremdeles trimmer mye jeg da En Skikkelig spreking Jeg håper at du slipper å være så støl, nå som du har kuttet noe ned på trimmen ifht før.
Takk Streber! Jeg måtte jo le litt da jeg fikk målt hvor langt jeg sykler og går. På grunn av stort press på jobben så har jeg ikke fått trent yoga og Pilates , og derfor hatt konstant dårlig samvittighet fordi jeg ikke har fått trent!
Men jeg er veldig bevisst at jeg ikke trener styrke, så til høsten skal jeg forsøke meg på dette. Enten gjennom yoga og Pilates, eller noen øvelser her hjemme. |