Kan man gå i sparebluss når man er i ketose?
Hei.
Havnet i en liten diskusjon her... håper noen kloke kan svare.
Kan man gå i sparebluss når man er i ketose ?
Jeg trodde man hadde jevn tilgang til energi ( fett) når man var i ketose og ikke trengte å telle kalorier osv.
Jeg spiser bare to ganger for dag, og ganske lite men fettrikt. Føler ingen sult og fryser ikke... Kiloene raser av... og da trodde jeg alt var i orden og helt i hht. ketosestrategien.
Men nå blei jeg så usikker at jeg måtte bare spørre
__________________
revmatiker og Lavkarbo-veteran siden 2009.. prøvd de aller fleste diettene.. Er nå i gang med siste innspurt så derfor ny ketolyserunde.
|