|
Sv: kan man gå i spareluss når man er i ketose
Om man er i ketose og får i seg nok fett/energi er det ingen fare for at kroppen skal gå i sparemodus fordi kroppen sulter.
Men om man er i ketose og ikke gir kroppen nok fett/energi kan kroppen gå i sparemodus fordi den sulter.
Nok fett betyr at kroppen IKKE skal sulte.
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt.
|