[index]

Ikke gjør en så stor ting ut av det. Fortsett å spise deg god og mett på god mat, men kutt ut de ingrediensene du vet du ikke har godt av. Da er du på rett vei, og har det godt. Kalorier skal du normalt sett ikke behøve å tenke på, ei heller sult. Jeg tror du gjør karbohysdratene til et unødvendig stort offer når du opphøyer dem på denne måten. Så mitt råd er: Spis god mat, og ikke tenk så mye på det du IKKE kan spise! Tenk heller pa alt det gode du KAN spise;-)