Tråd: Pukka te
Vis enkelt innlegg
Gammel 12-01-17, 10:19   #5
sylwester
Seniormedlem
 
sylwester sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 719
sylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snill

Sv: Pukka te

Hvis det stemmer at det kun er 4kcal i en kopp te betyr det at 63% av de kan være sukker. Dvs. 3kcal som blir 0,75g karbohydrat.

Hvis du derimot finner ut hvor mye innholdet en tepose veier kan du lett regne den andre veien siden det er 0,64g karbohydrater per gram. På basis av informasjonen over så gjetter jeg rundt 1,2g.

Jeg pleide å bruke Twinings grønn te med sitron og har en tepose i en liter vann. Da TV2 hjelper deg tok opp at de hadde sukker i fortsatte jeg å drikke den siden 1g over en arbeidsdag uansett ikke er skremmende. Hvis du derimot lager flere kopper med hver sin tepose så ser jeg at det kan balle på seg. Idag bruker jeg utelukkende te i løsvekt av bedre kvalitet.

__________________
Normalvektig siden 22.06.21
sylwester er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Statens (LCHF før det) Svar med sitat