Tråd: Moderat karboinntak
Vis enkelt innlegg
Gammel 27-05-11, 13:21   #3
Gracella
Seniormedlem
 
Gracella sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
Gracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt avGracella har veldig mye å være stolt av

Sv: Moderat karboinntak

Jeg er ikke sikker på hva som menes med et moderat karboinntak, men siden lavkarbo "starter" på 150 g og mindre, så må et moderat være i området 150-200 g vil jeg tro.

Moderat lavkarbo vil jeg si at er fra 70-150g, men det er min oppfatning.

15-20 g karbo om dagen er ketolysekuren sin karboanbefaling.
Man kan være i ketose på langt over 50 g karbo om dagen.

__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson

Gracella
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970
Gracella er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold Svar med sitat