Sv: Økt matlyst på dag 2?
Kan være greit å bruke litt salt i maten, altså ordentlig salt -havsalt, mineralsalt etc, ettersom kroppen skyller mye mineraler ut særlig i starten da man lett kan bli dehydrert inntil kroppen får balansert seg ut.
Det kan også hjelpe på å bytte ut noe av vannet med farris/taffelvann.
Mange bruker nok mindre salt i maten nå enn før, men det har nok endel med at særlig halvfabrikata har en tendens til være drukna i salt og smaksforsterkere og what not.
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|