Opprinnelig lagt inn av mofedilla
men hvis jeg velger pulver, hvor mye skal jeg ha da, altså istedet for 1 dl sukker?
Jeg bare gjentar det jeg skrev nederst jeg :
Opprinnelig lagt inn av Nille
1 dl sukker er ca. 100 gram - tilsvarer 1 dl Natreen som er 10 gram.
Og 10 gram Natreen inneholder 9 karbohydrater.
50 g margarin - Må byttes ut med SMØR - Margarin er fyfy - varmebehandlet og bearbeidet fett som er ødelagt og usunt. 50 gram smør har 1 karb.
2 egg - 1 karb
1 dl sukker - byttes med 1 dl Natreen - 9 karber
1 pose riven kokos (200 g) - 13 karber (Jeg har to forskjellige typer usøtet revet kokos i skapet, begge har 20 gram karber pr 100 gram.....)
Det er totalt: 24 karber : 24 kaker er 1 karb pr kake
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|