Vis enkelt innlegg
Gammel 20-09-04, 21:29   #8
Nille
Administrator
 
Nille sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
Nille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastisk

Opprinnelig lagt inn av mofedilla

men hvis jeg velger pulver, hvor mye skal jeg ha da, altså istedet for 1 dl sukker?

Jeg bare gjentar det jeg skrev nederst jeg :

Opprinnelig lagt inn av Nille

1 dl sukker er ca. 100 gram - tilsvarer 1 dl Natreen som er 10 gram.
Og 10 gram Natreen inneholder 9 karbohydrater.

50 g margarin - Må byttes ut med SMØR - Margarin er fyfy - varmebehandlet og bearbeidet fett som er ødelagt og usunt. 50 gram smør har 1 karb.
2 egg - 1 karb
1 dl sukker - byttes med 1 dl Natreen - 9 karber
1 pose riven kokos (200 g) - 13 karber (Jeg har to forskjellige typer usøtet revet kokos i skapet, begge har 20 gram karber pr 100 gram.....)

Det er totalt: 24 karber : 24 kaker er 1 karb pr kake

__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
Nille er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins Svar med sitat