Sv: graviditet og Lavkarbo
Jeg skal absolutt leve lavkarbo i neste svangerskap! Jeg la ikke på meg mye sist, 15 kg som nesten utelukkende var vann (veide 10 kg mindre et par dager etter fødselen ) men jeg spiste så mye drittmat at jeg skulle blitt satt i gapestokk midt på torget! Jeg spiste på meg svangerskapsforgiftning og fødte prematurt pga det!
Nå har jeg lest så mye om lavkarbo og graviditet at dette absolutt blir valget mitt i neste svangerskap (jeg prøver jo NÅ også da..), fordi det reduserer risikoen for svangerskapsforgftning noe så vanvittig!!!!
Det beste hun kan gjøre, er iallefall å holde seg unna SUKKER og HVITT MEL. Da er hun på god vei til å slippe ekstra kilo og diverse helseplager både for seg selv og fosteret. Poteter, pasta, ris og vanlig brød kan hun jo begrense veldig mye, det er bare en ren vanesak.
Sukker og hvitt mel blir BANNLYST i mitt neste svangerskap. Det er de to tingene jeg desidert skal holde meg langt borte fra!
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|