Skeie ut en dag, noen erfaringer?
Jeg er i 4.uke på lavkarbo-diett . Har vært i ketose de siste 3 ukene,gått ned 9 kg så langt.
Om noen dager skal kjæresten og jeg på en liten tur..og nå lurer jeg på en ting...hvis jeg legger lavkarbo-dietten delvis til side den ene kvelden,vil jeg ødelegge mye da?erfaringer? Redd for å gå ut av ketose...Har ikke planer om fråtsing,bare så det er sagt,men kanskje litt potet og en øl til maten...??
__________________
Maybe someday
|