|
Der var jeg gravid igjen, og har allerede 15 kg for mye
Jeg har vert medlem her tidligere, men under et annet nick... Jeg er bare 5 uker på vei å håper å holde meg anonym en stund til
Jeg vet at det bude være enkelt, har lett tatt av på streng ketose diett, men når det kommer til å vedlikeholde så sprekker jeg og sist ble det 15 kg i pluss
Nå vil jeg bare passe på å ikke gå opp i svangerskapet bare holde meg der jeg er...
Er det mulig?
80,3 kg sist jeg skjekka, har vektfobi, men føler den har gått litt opp
5+0 uker på vei i dag
Sjokolade har jeg spist hver dag, men den skal kastes nå... (ingen sjokolade til nå i dag)
Lurer på om jeg skal bruke første uken til detoxe fra godteri og spise det jeg vil av frukt og grønt, for så å gå videre med kuttingen i neste uke..
Skal i barnedåp på søndag, kommer nok til å ta et kakestykke, men kan kanskje ha med en lavkarbokake? det skal også være smørbrød noe jeg elsker, men kan jo droppe brødet eller bare spise ett??
Trenker tips, støtte og råd... |