Sv: Høy protein diett kontra høy fett diett
Etter litt g00gling viser det seg at de f0rskjellige rettene inneh0lder mell0m 15 0g 24g pr0tein,i gjenn0msnitt g0dt under 20g pr måltid, de fleste på drøyt 15g.Da har jeg sett på både middagsretter, supper 0g barer 0g annen snacks.. Dette er det samme s0m jeg spiser på ket0gen k0st, jeg spiser ca 80g pr0tein i døgnet.
Sist redigert av Imse : 09-01-10 kl 12:48.
|