Sv: Gir lavkarbo (men ikke i ketose) samme metthetsfølelse som ketose
Bare skyte inn at på lavkarbo, og da særlig ketogent kosthold, er det slett ikke nødvendig å spise hver 3-4. time, spis når du er sulten du
Ofte jeg spiser 2 måltider pr dag, forsøker etter beste evne å la kroppen bestemme når det er tid for påfyll, og ikke klokka
__________________
Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!
|