[Maren-hønå]

Opprinnelig lagt inn av rut311, her.

Enten så er man i ketose, eller så er man ikke. Det handler ikke om blodsukker, men om kroppen din bruker glukose(karbohydrater) eller ketoner som energi

Når glykogenlagrene dine tømmes for glukose, så vil kroppen gå over til å bruke fett som energi.

Du kan sikkert gå ut av ketosen ved å spise mye maltitol.

Det var det jeg mente. Siden jeg ikke er ute av ketose, så har jeg ikke reagert på Maltitolen.... Det var bare en over her som sa hun reagerte med høyt blodsukker av Maltitol, og siden jeg ikke har noe apparat å måle dette med, så tenkte jeg at jeg kan ikke ha reagert på Maltitol siden jeg ikke gikk ut av ketose....