Vis enkelt innlegg
Gammel 14-04-10, 14:34   #1
Mosepjusk
Seniormedlem
 
Mosepjusk sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2007
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 2.059
Mosepjusk er veldig godt liktMosepjusk er veldig godt liktMosepjusk er veldig godt liktMosepjusk er veldig godt liktMosepjusk er veldig godt liktMosepjusk er veldig godt liktMosepjusk er veldig godt liktMosepjusk er veldig godt likt

Jillian Michaels 30 Day Shred - start 14.04.10 - blir du med?

Jeg gjørre!
Jeg skal teste Jillian Michaels 30 Day Shred fra og med i dag, onsdag 14. april.

Jeg kommer til å ta mål før jeg starter;
Høyre arm
Venstre arm
Høyre lår
Venstre lår
Mage, midje
Mage, navle
Hofter

Man må følge programmet HVER dag, og allerede der er jeg redd jeg ryker,
fordi jeg har en "bortehelg" i mai, men skal se hva jeg kan få gjort.

Jeg vil oppdatere denne tråden hver dag etter endt treningsøkt!

Lykke til til meg!
Og heia meg!


Blir du med? Litt kort varsel for å begynne i dag kanskje, men...

__________________


Mosepjusk er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moseberg Svar med sitat