Sv: Legge til matvarer uten å øke på karb?
Jeg skjønner. Men er dette fordi du fortsatt vil være i ketose, eller? Jeg ville kanskje testet karbegrensen min jeg, kjøpt inn ketostix og prøvd meg fram. Da får du jo større spillerom dersom du finner ut at du har en høyere toleranse enn bare 20 gram. Ke du trur?
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|