Opprinnelig lagt inn av deeluxe
Jeg lurer på en ting
Skal i 30 års lag til en kompis imorgen og da blir det antakeligvis et par drinker, hvordan påvirker dette ketosen? vil det ha mye å si med 1 dag når jeg hele uken ellers følger en strikt diett?
Er litt usikker her, men det skal ikke ha noe å si bare det ikke blir for mye.
Det er anbefalt et glass rødvin pr.dag når man går på lavkarbo diett.
passpå evnt,blandevann og likører som kan hive deg rett ut av ketosen.
Du vil sansynligvis tåle mindre enn du er vant til, så ta det litt med ro og drikk sakte.
Etter min mening så kan du tillate deg å gå ut av ketosen og kose deg i selskapet. Det vil ikke skje stort annet en at du kansje får litt ubehag når du går tilbake i ketose og at det tar lengre tid før du når målet ditt. |