|
Sv: Forvirret
Opprinnelig lagt inn av Nerthus, her.
Ok - det er kanskje svar på et spesifikt spørsmål vedr deg og din diett? 100gram fett er ikke noen generell regel - men det ble kanskje gitt som et utgangspunkt for din diett i forbindelse med stagnasjon? 
1360 er ikke generelt "riktig" energiprosent for kvinner heller... mange her inne spiser mye mer og går ned, men igjen så kan dette svaret kanskje ha vært et tips for deg for å få i gang vekttap?
Det er litt vanskelig av og til og skille mellom generelle råd og spesifikke råd - jeg ser den
Nei, jeg spurte generelt, ikke spesifikt for meg. på denne tråden http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=41642
men da er ikke det svaret jeg fikk riktigt. Greit å få klarlagt det iaffal, så jeg kan komme meg på rett kjøl. |