Vis enkelt innlegg
Gammel 12-05-12, 20:04   #1
psychgeek
Medlem
 
psychgeek sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2012
Hvor: Oslo
Innlegg: 73
psychgeek er på en erverdig vei

Omg! Verdens enkleste pizzabunn!

Må bare dele denne fra en LCHF-kokebok jeg har. Kjempefin pizzabunn. Dette var PIZZA!
2 egg
1 krm salt
4 ss olivenolje
1 dl fløte (el vann, jeg tok fløte)
3 ss fiberhusk.
Stekes i ovnen på 200 grader i 15 min.
Jeg hadde mye fyll på, så jeg forstekte den i 7 min først og deretter 8 min med fyllet. Vet ikke om dette nødvendig, men jeg var ikke i humør til å gutse;-)

__________________


Startvekt: 67,2
Idealvekt: 60
psychgeek er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo så godt jeg kan:-) Svar med sitat