Sv: Kan man gå på lavkarbo når man er gravid?
Jeg levde lavkarbo under svangerskapet. Funket veldig bra, passet på å ikke være i ketose. Det positive er at jeg hadde et stabilt blodsukker, og ingen kick på noe. Min teori er at jeg ikke hadde dette nettopp pga det stabile blodsukkeret. Jeg gikk heller ikke opp veldig mye, ca 12 kg som var borte igjen et par måneder etter fødselen.
Pga alder måtte jeg utføre en test forå sjekke om jeg hadde svangerskapsdiabetes. Måtte drikke 3 dl sukkervann, og ble skikkelig dårlig husker jeg. Og fikk selvfølgelig påvist svangerskapsdiabetes. Så derfor måtte jeg måle blodsukkeret flere ganger om dagen, og det var helt topp hele tiden pga lavkarbo.
Så lavkarbo under svangerskapet er helt topp, så lenge du ikke er i ketose.
Lykke til!
|