[Carbokiller]

Tusen takk Nille. Panikken tok helt overhånd her i dag.. vil jo gjerne gå ned og ikke opp.

Når det gjelder vann så er dette over langen, hele tiden. Når jeg tar inn en liter under trening og etter så er det over halvannen time. Men jeg kan liksom ikke skrive alt i fullstendig detalj for da blir det en bok dette her.
Når det gjelder å spise fire måltider fordelt på atten timer så synes ikke jeg det er mye og er avh. av et mellomåltid mellom klokken elleve og klokken seks-syv pga. sult og for å ha noe å gå på kroppslig sett. Som jeg har sagt før så tror jeg ikke det er mye GR igjen i meg, i så fall hadde jeg spist syv måltider pr. dag og elleve brødskiver eller noe slikt. Tror heller ikke at man klarer å bli Grete Roede fiksert på syv uker når man har gått på ATkins i to og et halv år!!!. Men jeg kjenner etter på kroppen min at å gå åtte timer mellom lunch og middag uten å spise blir alt for lenge for min del og føles ikke godt for meg. Men hvis det er å være Grete Roende fiksert, så er jeg kanskje det. Jeg bruker også kroppen som målestokk når det gjelder tørst. Er jeg tørst så drikker jeg, selv om jeg kanske drakk en halv liter for en halv time siden. Når tunga klistrer seg fast i ganen og halsen er tørr, så er det naturlig for meg å drikke. Det er ikke naturlig for meg å småsippe til vann, det har jeg faktisk ikke tid til. Hvis jeg tar meg en pause så tar jeg meg et realt glass med vann.


Jeg er også avh. av å disse åtte baconskivene. Fire baconskiver er helt latterlig, det er under 50 g kjøtt og er knappest noe å mette seg med til en frokost. Jeg er sulten ved frokosten og fett døyver sulten min og dermed er bacon noe jeg tyr til av og til. Jeg er ikke som andre som ikke har matlyst på morgenen, jeg er av typen som virkelig er sulten og har matllyst når klokken er halv syv om morgen.

Når det gjelder 100 gram rømmegrøt så er det ikke i tillegg til brødskiver eller noe annet. Det er alene. Det er jo heller ikke noe jeg spiser hver bidige dag, jeg skrev det som et eksempel sammen med et eksempel at mellommåltidet mitt mellom elleve og syv kan være en lollypopbrødskive eller rester. ELLER ikke både og altså

Peanøttene er med skall og uten salt, sånn at man kan sitte å plukke dem fra hverandre og ha et tidsfordriv som varer en time...Dette er noe jeg heller ikke gjør hver dag, kanskje en gang i uken slik som på lørdagen.

Jeg får se litt på rømme-kremfløte nivået mitt og eksperimentere litt på hvordan jeg reagerer med mindre. Det er rart.. jeg brukte dette i bøtter o spann på Atkins uten at det gikk utover vekttapet. Spiste også mye mye mer på Atkins enn jeg gjør nå uten at det gikk utover vekttapet.
Migrenen ser det ikke ut som jeg kan gjøre noe med, det er noe som jeg har 4-5 ganger i uken desverre.
Merkelig at det var så lett første gang, kunne spise omtrent hva jeg ville og gikk fort og greit ned i vekt, og nå må jeg sitte å plukke fra hverandre hver eneste bidige måltid for å finne ut hva som er galt.

Takk i alle fall Nille for at du orker å engasjere deg nok en gang for en håpløs lavkarboiker. Jeg får vel bare bite tenna sammen å forsøke en uke til. Men skal si det ikke er mye moro når man ikke får resultater i det hele tatt.