|
Sv: Hvordan øke karbene uten frø og nøtter?
Takk!
Jo, jeg har fått med meg at bær liksom er søte på en annen måte enn frukt, og ikke påvirker blodsukkeret i samme grad, flaks også, for jeg er ikke så glad i frukt, men bær elsker jeg!
(Når det gjelder tellinga, så har jeg bare angst for å skulle telle enda mere  ... Sitter som en ryggmargsrefleks etter mange smått traumatiske år på skolebenken med heller skrale evner for tall).
Men har det noe å si hvilken yoghurt jeg kjøper? Den lette yoghurten dere snakker om liker jeg ikke så godt, er egentlig ikke så glad i søte ting, bare unntaksvis... Får jo mer lyst på tyrkisk yoghurt
Tusen takk for erfaringer, Anne!
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|