|
Sv: Vi vil ha barn
Opprinnelig lagt inn av Moogie, her.
Selv om det ikke er forsket på ketogetn kosthold under svangersakpet så er det overhodet ikke farlig! Om man ser historisksett så har jo meste parten av verden gått gravid på ketogent kosthold frem til korn og potetene gjorde sin ankomst på 1700 tallet.  Man kan selvasgt øke noe på karboene om man er komfortabel med det, men deter overhodeti kke nødvendig om man trives godt med kostholde med så lite karbo som mulig.
Husk at vi lever i en tid med mye miljøgifter, mange av disse sitter i fettvevet og man vet ikke hvordan det kan påvirke fosteret. Både Hexeberg og Lindberg anbefaler i alle fall å gå ut av ketose når man er gravid. |