Ja, det må jo bli et kosthold ala Lindberg tenker jeg. Mitt mål er vektreduksjon da, så håper det kan fungere. Jeg trener bootcamp én gang i uken og går ca. 7 km trilletur hver dag. Utfordringen med Fedon er jo at jeg ikke kan spise noe særlig grønnsaker, så da er det ikke så lett. Har satt opp et forslag til dagsmeny, tror dere dette vil kunne være en ok meny for å gå ned noen kilo før sommeren uten å havne i ketose? Totalt 83 g karbo, 206 g protein og 159 g fett. Er det for mye fett tro? Jeg drikker bare vann. Holder meg unna koffein og kunstig søtning. Frokost: Lunsj: Middag: Vil variere her mellom fisk/kjøtt/kylling/svin Kveldsmat: