|
Sv: Alkohol???
Sprit har ikke karber så det kan du drikke uten at det går ut over karbetallet ditt. Bruke sukkerfritt blandevann. Om du liker gin & tonic har de Schweppes Tonic Light hos Middelthon (ICA) på Tasta, Helgø på Mariero og Ultra på Hinna Park. Bruk uansett sukkerfritt blandevann og lgig unna juice ! Rødvin er ok, - og hvitvine bør være tørr. Ligg unna dessertviner.
Men som de andre har sagt her. Når kroppen brenner alkohol, da brenner den ikke fett. Fot noen er kroppen tilbake i fettforbrenningsmodus etter et par dager. For andre tar det en uke.
Når alkoholen gjør at kroppen blir dehydrert vil den automatisk "spare" på vannet etterpå. Det gjør at en først går ned, så går opp. Det forsvinner som regel i løpet av et par dager.
Mitt råd er å drikke 1 glass vann pr drink/glass vin du drikker. Da blir du ikke så dehydrert og dessuten hjelper det også mot hodepine dagen derpå. Ha et glass vann/flaske vann stående på nattbordet også.Om du våkner og er tørst i løpet av natten er det greitt å slippe å stå opp !
Lykke til på festen !
Kos deg 
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|