Vis enkelt innlegg
Gammel 10-02-14, 14:48   #2087
Elewyn
Medlem
 
Elewyn sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2012
Alder: 43
Innlegg: 219
Elewyn er ny på veien

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Ny uke, og første delmål nådd Første delmål var 94,8kg, fordi det betyr 29,9 BMI og under 95 kg

06.01 - 101,8kg
13.01 - 98,9 kg. - -2,9kg - -2,9kg
20.01 - 97,9 kg. - -1,0kg - -3,9kg
28.01 - 96,4 kg. - -1,5kg - -5,4kg
03.02 - 95,5 kg. - -0,9kg - -6,3kg
10.02 - 94,8 kg. - -0,7kg - -7,0kg

Elewyn er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo