Vis enkelt innlegg
Gammel 23-01-09, 01:59   #1
KatjaBlå
Juniormedlem
 
KatjaBlå sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2007
Alder: 36
Innlegg: 35
KatjaBlå er på en erverdig vei
Exclamation

Gravid, hva er farlig, hva er ikke farlig? Forvirra ...

Jeg er da altså gravid for første gang, og blir helt tullete av alle forskjellige råd om kosttilskudd. Jordmor sa jo at å ta tran og multivitamin med D-vitamin blir for mye D-vitamin, som om jeg tror på det Jeg er mer kunnskapsrik enn som så.

Nå tar jeg en solaray spektro multivitamin og 4 stk eskimo omega 3 (bytter til 4 stk eye q når jeg er tom for eskimo).

Jeg har for tredje gang benyttet meg av en alternativdoktor på internett (www.alternativdoktoren.no). Han er bl.a. refleksolog. Jeg har bestilt auradiagnose hos ham, ved å vite navn og fødselsdato finner han ut diverse om helsen til folk. Jeg var skeptisk første gang jeg bestilte, men villig til å prøve alt, siden jeg har vært plaget med magen i masse år. Han fant da ut at jeg hadde et virus, at jeg trengte å styrke tarmfloraen min, og at jeg manglet krom, b-vitaminer, og sink. Jeg fulgte rådene hans og ble mye bedre. Derfor har jeg bestilt flere ganger, for å sjekke 'statusen'. Så han virker seriøs på alle måter.

Så utførte han en ny auradiagnose nå nylig, og jeg har fortsatt mangel på b-vitaminer og krom. Han anbefaler 3 stk b-vitamin og 3 stk kromtabletter per dag. Så nå lurer jeg på om dette er trygt å ta. Hvis jeg har mangler, så burde jeg vel ta tilskudd, ellers kan det jo hende babyen ikke får nok?

Men så søkte jeg på krom og graviditet og det kom opp noe med fosterskader, mens andre mente det da var snakk om enorme mengder krom. Jeg vet ikke hvem jeg skal høre på, gidder iallfall ikke spørre en lege, de er negative til alt som lukter av 'alternativt', stort sett. Jeg har jo ikke dette konstatert med blodprøver, men alternativdoktoren min sier at man ikke alltid kan finne vitamin og mineralmangler ved blodprøver, fordi hvis man f.eks spiser banan rett før prøvetaking, kan man ha normale kaliumverdier, selvom man egentlig har mangler på kalium.

Det er 125 mcg i en kromtablett. Så det blir 125 mcg tre gang for dag. Hva tror dere, trygt? Kan Torkil svare på dette? Å ta ekstra b-vitaminer burde jo gå greit, men det er også 75 mg magnesium i b-vitaminene jeg har (solaray), pluss magnesium i multivitaminen også, er det trygt med såpass mye magnesium, altså 75 mg tre gang for dag, pluss 100 mg(?) i spektroen?

Mye forklaring her, men det er ikke så lett å vite hva man skal høre på når man hører så mye forskjellig..

__________________
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog.”
- Mark Twain -


KatjaBlå er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Steinaldermat, lavkarbo Svar med sitat