|
Sv: Lavkarbo med lite fett?
Jeg er både enig og uenig for det handler også om preferanser ift mat og ulike matvarer - noen foretrekker rett og slett magert kjøtt, lite saus eller en enkel salat med mye grønt. Jeg har selv en samboer som foretrekker mat med lite fett, og det er derfor umulig å gjennomføre en ketogen diett uten å gå¨på akkord med hva man selv foretrekker.
Derfor synes jeg at man skal høre/lese hva trådstarter faktisk spør om, og ikke overbevise vedkommende om at ketogent er den eneste veien å gå. Det finnes mange veier til rom, hver enkelt må finne den som passer best til sin hverdag og preferanser.
Tror at trådstarter er på rett vei på tross av at fettet ikke er dominerende.  |