|
Sv: Septembertreningsutfordringen - 2010
Idag gikk jeg til jobben!!!
Gadd ikke å skrape is!
20 min rask gange frem og også tilbake 20 min.
Skal selvfølgelig trene Zumba med Charlotte idag også!!! 55 min
+ gå frem og tilbake til Elixia. 2x17,5 min.
Totalt for idag = 130 min.
Så slutt resultatet blir da 1615/1200.
Det blir en gjennomsnitt på 53,83 min pr.dag.
Neste mnd blir da utfordringen 1600 min.
Tror det skal gå bra.
Er i topp form!
__________________
Sist redigert av Nakkinekki : 01-10-10 kl 10:06.
|