|
Sv: Dere som bevisst valgte ketose under amming?
Har ikke vært i ketose mens jeg ammet, så det er mulig dette ikke er det relevante svaret du ønsker.
Men jeg har spist lavkarbo mens jeg ammet barn nr 2, og "vanlig" mat mens jeg ammet det første. Hadde helt klart mer melk på lavkarbo (og lurer på, som en annen over skriver, at melka var fetere - babyen ble fortere mett). Jeg slapp også å bli så tørst hele tida, som jeg ble når jeg ammet på normalkost. Slapp også å bli sulten hele tida.
MYE bedre å amme på lavkarbo enn "normalkost"! Selv om jeg ikke vet nøyaktig med ketose, hadde jeg prøvd hvis det var en god grunn for det. |