|
Vektnedgang og nybegynner
Hei. Jeg er ei jente på 21 år som veier 86 kg og er 159cm. Jeg fikk en sønn for fem mnd siden og gikk opp mange kg i svangerskapet. Veide 68 før jeg ble gravid og trivdes med det. Trener 3 ganger i uka. Spiser mye ost, egg, bacon, kjøtt og blomkål.
Kan osten ha betydning for at jg nesten ikke går ned i vekt? jeg er veldig glad i ost. Bør jeg prøve uten ost, gjelder det smøreost også? |