Magnesium?
Siden jeg ikke har legetime før om en ukes tid, så spør jeg dere istedet!
Jeg fikk veldig streng beskjed om visse vitamintilskudd/tran jeg trengte - dette har jeg vært nøye med og spist hver dag, uten å legge til noe jeg ikke fikk beskjed om at jeg trengte.
Men - jeg legger merke til at det har blitt veldig tungt å gå. Pleier å sette pris på å spasere rundt i byen uten å ha det sånn - nå er det litt tungt å få med seg leggene, synes jeg. (Beina føles temmelig visne.) Det kan godt være at jeg rett og slett spiser for lite (jeg ligger på tre eurodiett-måltider daglig, stort sett helt uten noe ekstra - jeg har trøbbel med å få i meg mer), men det står også i diverse informasjonshefter at det kanskje er magnesium jeg mangler? Noen som har opplevd det samme?
__________________
Virrer og vet ikke helt
|