|
Sv: Sukkerfritt godteri/produkter
Man ser såklart ikke på det som et måltid sannsett, men kroppen gjør kansje det?
Personlig så liker jeg veldig godt valnøtter som 'snacks'. Om man spiser noe søtt, så kan man prøve en neve med nøtter før/etter, bare for å teste om det hjelper 
__________________
Startvekt: 133 kg / 39.7 BMI
Vekt nå: 121 kg
Langsiktig mål: Sterk og sunn, normal BMI/fett%
|